As receitas aqui postadas são todas livres de glúten.

quinta-feira, 30 de maio de 2013

Damasco + Castanha do Pará


Adoro inventar petiscos  para beliscar nos finais de tarde! 
Essa combinação de damasco com castanha ficou boa demais. Fora a gostosura os dois são muito nutritivos.
A Castanha do Pará é uma oleaginosa rica em vitaminas e nutrientes. Um dos componentes é o selênio, um mineral  que tem ação antioxidante que retarda o envelhecimento. Os especialistas dizem que 1 castanha por dia  faz muito bem para a saúde.
O Damasco é rico em fibras,  tem poucas calorias. Não contém gordura e é altamente nutritivo. É rico em vitamina A, além de ter grande quantidade de ferro.`
Por tudo isso é uma perfeita e gostosa combinação!
Bom apetite! 

Nenhum comentário:

Postar um comentário