As receitas aqui postadas são todas livres de glúten.

Omelete de espinafre - de forno


        Uma tortinha fácil, simples, saborosa e nutritiva!💚

INGREDIENTES:
  • 300 g de espinafre (folhas) refogado, escorrido e picado
  • 3 CS (colher de sopa) de queijo ralado (opcional)
  • 3 ovos batidos
  • Cebola picadinha ou desidratada a gosto
  • 1/2 pimentão vermelho picado
  • Sal e pimenta a gosto

MODO DE PREPARO:
  1. Numa tigela bata os ovos levemente.
  2. Junte todos os outros ingredientes.
  3. Misture tudo.
  4. Untar uma forma ou prato refratário com azeite.
  5. Colocar a mistura na forma.
  6. Levar ao forno 180 º C por cerca de 25 minutos ou até firmar e dourar.
  7. Retire do forno.
  8. Sirva quente
Espero que gostem!

Nenhum comentário:

Postar um comentário